Unidad 01 – Curso 07 Leer el perfil corporal del defensor – La regla del pie delantero
El pie delantero del defensa te indica exactamente hacia dónde quiere que vayas. Aprende a leer las señales del perfil corporal y ataca alejándote del pie delantero. Observa el pie delantero → Te está mostrando un lado → Ataca el espacio opuesto.
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01 · Domina la Regla del Pie Delantero — identifica qué pie está adelantado y ataca el espacio opuesto con un 75-85% de éxitoAcceso con plan02 · Lee el pie delantero del defensa | Listo para competirAcceso con plan03 · LA REGLA DEL PIE DELANTERO: ENTENDER LA TRAMPA DEL DEFENSAAcceso con plan04 · INFOGRAFÍA 01: LA REGLA DEL PIE DELANTEROAcceso con plan05 · LAS 5 POSICIONES DEL CUERPO DEL DEFENSAAcceso con plan06 · INFOGRAFÍA 02: LAS 5 POSICIONES DEL DEFENSAAcceso con plan07 · EL PROCESO DE LECTURA EN 3 PASOS: ESCANEAR → LEER → ATACARAcceso con plan08 · INFOGRAFÍA 03: LA MATRIZ DE DECISIÓNAcceso con plan09 · METODOLOGÍA DE ENTRENAMIENTO: PLAN PROGRESIVO DE 4 SEMANASAcceso con plan10 · METODOLOGÍA DE ENTRENAMIENTO - PLAN PROGRESIVO DE 4 SEMANASAcceso con plan11 · AUTOEVALUACIÓN Y VALIDACIÓNAcceso con plan12 · INTEGRACIÓN: COMBINAR LA LECTURA DE LA FORMA CORPORAL CON LOS CURSOS 01-06Acceso con plan13 · ERRORES COMUNES + CORRECCIONESAcceso con plan14 · ESCENARIOS DE JUEGO + APLICACIONES TÁCTICASAcceso con plan15 · RESUMEN + CONCLUSIONES CLAVEAcceso con plan