कोर्स ०८ - गोलकीपर के साथ १ बनाम १ में शांत रहें
अधिकांश स्ट्राइकर गोलकीपर के साथ १ बनाम १ में जल्दबाजी करते हैं और चूक जाते हैं। रहस्य है धैर्य बनाए रखना, गोलकीपर के कमिट करने का इंतजार करना, और गेंद को जगह पर रखना — जोर से नहीं मारना। फुटबॉल के सबसे अधिक दबाव वाले पल में अपनी संयमिता को नियंत्रित करना सीखें।
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01 · मॉड्यूल ०१ - परिचय - दबाव क्यों असली स्ट्राइकर को प्रकट करता हैप्लान से उपलब्ध02 · मॉड्यूल ०२ - फिनिशिंग में "दबाव" क्या है? - दबाव के तीन प्रकारप्लान से उपलब्ध03 · मॉड्यूल ०३ - मानसिक संयम सिद्धांत - अपना मन धीमा करें, अपने पैर तेज़ करेंप्लान से उपलब्ध04 · मॉड्यूल 04 - सामान्य त्रुटि #1 - फिनिश में जल्दबाज़ीप्लान से उपलब्ध05 · मॉड्यूल 05 - दो-टच नियम - जब एक टच पर्याप्त नहीं होताप्लान से उपलब्ध06 · मॉड्यूल 06 - दबाव में गोलकीपर को पढ़ना - 0.5-सेकंड स्कैनप्लान से उपलब्ध07 · मॉड्यूल 07 - शॉट से पहले शरीर की स्थिति - सफलता के लिए तैयारीप्लान से उपलब्ध08 · मॉड्यूल 08 - सामान्य गलती नंबर 2 - निर्णय पर अधिक सोच (ओवर‑थिंकिंग)प्लान से उपलब्ध09 · मॉड्यूल 09 - दबाव में पहला टच - समय बनाने वाला नियंत्रणप्लान से उपलब्ध10 · मॉड्यूल १० - संकुचित स्थान में फिनिशिंग तकनीक - निचला, सटीक, तेज़प्लान से उपलब्ध11 · मॉड्यूल ११ - सामान्य गलती #३ - बहुत ज़ोर से मारने की कोशिश करनाप्लान से उपलब्ध12 · मॉड्यूल १२ - चूकने के बाद मानसिक रीसेट - १०-सेकंड नियमप्लान से उपलब्ध13 · मॉड्यूल १३ - निर्णय-निर्माण प्रवाह - शॉट, पास, या एक और टच?प्लान से उपलब्ध14 · मॉड्यूल १४ - प्रशिक्षण में दबाव का अनुकरण - मानसिक दृढ़ता का निर्माणप्लान से उपलब्ध15 · मॉड्यूल १५ - एकीकरण और सारांश - पूर्ण दबाव फिनिशरप्लान से उपलब्ध