Unit 01 - Course 01 - Sentuhan Pertama untuk Menembus Bek
Kebanyakan pemain kehilangan bola karena sentuhan pertama mereka. Saat kamu menerima bola di sisi lapangan dan bek melangkah lebih dulu, bukalah badanmu dan sentuh bola menjauh dari tekanan. Ini menciptakan waktu untuk menyerang ruang. Jika bek mempertahankan posisinya, lindungi bola dan amankan kembali penguasaan.
15 modul tersedia · 9 modul pertama gratis dengan akun gratis
01 · IKHTISAR KURSUSGratis02 · MODUL VIDEOGratis03 · LANDASAN TAKTISGratis04 · PENGENALAN POSTUR BEKGratis05 · KAPAN TIDAK MENYERANGGratis06 · TEKNIK PELAKSANAANGratis07 · KESALAHAN UMUM + KOREKSIGratis08 · METODOLOGI LATIHAN: RENCANA PROGRESIF 4 MINGGUGratis09 · METODOLOGI LATIHAN: RENCANA PROGRESIF 4 MINGGUGratis10 · Pemeriksaan Diri & ValidasiAkses paket11 · INFOGRAFIK 01: ANALISIS JENDELA WAKTUAkses paket12 · INFOGRAFIS 02: JARAK & ARAH SENTUHAN PERTAMAAkses paket13 · INFOGRAFIS 03: POSISI BEK & ANALISIS KERENTANANAkses paket14 · SKENARIO PERTANDINGAN + APLIKASI TAKTISAkses paket15 · RINGKASAN AKHIR & PROGRESIAkses paket
