الدورة 02 - الالتفاف أم التمرير للخلف؟ قراءة المدافع
أفضل المهاجمين لا يهدرون اللمسة — هم يقرأون المدافع قبل وصول الكرة. إذا كان المدافع قريبًا وملاصقًا، تمرّر للخلف. إذا وُجدت مساحة خلفه، التفت وهاجم. قم بالمسح قبل أن تستلم الكرة واتخذ القرار الصحيح في كل مرة.
15 وحدات تعليمية متاحة · Pro: افتح هذه الدورة بإحدى مرات الفتح المتاحة لك
01 · مقدمة – لماذا يغير قراءة المدافع كل شيءالوصول بالخطة02 · وحدة الفيديوالوصول بالخطة03 · نافذة المسح لمدة 3ثالوصول بالخطة04 · القراءة الأساسية – فهم المساحة قبل وصول الكرةالوصول بالخطة05 · قراءة موضع بدء المدافعالوصول بالخطة06 · قراءة توجيه الحوض – الدليل الأول في لغة الجسدالوصول بالخطة07 · قراءة وضعية القدم – الوزن ومدى الالتزامالوصول بالخطة08 · قراءة زاوية الكتف ودلائل الجزء العلوي من الجسمالوصول بالخطة09 · المسح قبل الحركة – المسح قبل أن تقوم بالجريالوصول بالخطة10 · قراءة المدافع عند اللعب بظهرك للمرمىالوصول بالخطة11 · قراءة المدافع الثاني — توقع التغطيةالوصول بالخطة12 · اتخاذ القرار — ترجمة القراءة إلى فعلالوصول بالخطة13 · اتخاذ القرار تحت الضغط — القراءة عندما تكون مضغوطًاالوصول بالخطة14 · الأخطاء الشائعة – ما الذي يمنع المهاجمين من القراءة الصحيحةالوصول بالخطة15 · التكامل والملخص – نظام القراءة الكاملالوصول بالخطة