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MÓDULO 08 - MECÂNICA DA COMPOSTURA — Calma no Momento do Remate

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MÓDULO 07 - POSIÇÃO CORPORAL NO MOMENTO DO REMATE — Pé de Apoio, Rotação do Quadril, AcompanhamentoMÓDULO 09 - PLANO PROGRESSIVO DE 4 SEMANAS PARA FINALIZAÇÃO