Unit 01 – Course 09 1v1 na linha lateral
A linha lateral é um defensor extra — ela limita seu espaço e ajuda o adversário. Aprenda a usar a linha para fixar o defensor na largura e depois cortar para dentro para criar o perigo real. A linha é um defensor → Fixe-o na largura → Ataque para dentro.
15 módulos disponíveis · Pro: desbloqueie este curso com um dos seus desbloqueios
01 · VISÃO GERAL DO CURSOAcesso com plano02 · MÓDULO DE VÍDEOAcesso com plano03 · FUNDAÇÃO TÁTICAAcesso com plano04 · O DEFENSOR NA LINHA LATERAL: LENDO SINAIS DE COMPROMISSOAcesso com plano05 · INFOGRÁFICO 01: O PRINCÍPIO DA LINHA LATERALAcesso com plano06 · A TÉCNICA FIX & CUT: 4 PADRÕES DE EXECUÇÃOAcesso com plano07 · INFOGRÁFICO 02: OS QUATRO PADRÕES DE FIXAR E CORTARAcesso com plano08 · ERROS COMUNS NO 1V1 NA LINHA LATERALAcesso com plano09 · INFOGRÁFICO 03: ANÁLISE DA EXECUÇÃO DO FIXAR E CORTARAcesso com plano10 · METODOLOGIA DE TREINO: PLANO PROGRESSIVO DE 4 SEMANASAcesso com plano11 · AUTO-AVALIAÇÃO E VALIDAÇÃOAcesso com plano12 · INTEGRAÇÃO: COMBINANDO A LINHA LATERAL COM OS CURSOS 01–08Acesso com plano13 · ERROS COMUNS + CORREÇÕES (AVANÇADO)Acesso com plano14 · CENÁRIOS DE JOGO + APLICAÇÕES TÁTICASAcesso com plano15 · RESUMO + PRINCIPAIS LIÇÕESAcesso com plano